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歯並びや汚れが溜まりやすい部位について

こんにちは、豊四季ひだまり歯科です。 前回、おやつと虫歯予防に良い食べ物ついて話しました。 今回は、歯並びや汚れが溜まりやすい部位についてです。   汚れが溜まりやすい部位=虫歯になりやすい部位   糖分は細菌の好物です では、糖分を含んだ食べカスや最近の塊プラークは どんな部位に残ってしますのでしょうか? ①咬む面の溝(咬合面) ②歯と歯の間(隣接面) ③歯と歯茎の隙間(...

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おやつと虫歯予防に良い食べ物

こんにちは、豊四季ひだまり歯科です。 前回、食べ物糖分の摂取とその頻度時間ついて話しました。 今回は、おやつと虫歯予防に良い食べ物ついてです。   砂糖 甘いですよね?美味しいですよね?体が欲しがりますよね? そうなんです!砂糖には依存性があるのです!! 前回も話しましたが、砂糖は細菌の大好物です。 少し控えたいものですが、甘いもの=おやつ。。。。   おやつ。。。大好きです...

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食べ物糖分の摂取とその頻度時間

こんにちは、豊四季ひだまり歯科です。 前回、口の中の細菌の種類や量について話しました。 今回は、食べ物糖分の摂取とその頻度時間ついてです。   「甘いものを食べると虫歯になる」とよく言います。 細菌は砂糖が大好きです! 口の中は、食事をすると酸性になり歯は溶けます。 理科の実験でやった、PH、酸性、中性、アルカリ性のことです。 細菌は、食べ物に含まれる糖(砂糖)や炭水化物を分解して酸を...

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口の中の細菌の種類や量

こんにちは、豊四季ひだまり歯科です。 前回、虫歯は複合的な要素が重なり合って虫歯になることを話しました。 今回は、口の中の細菌の種類や量についてです。 少し文章が長くなり、すみません。   口の中には健康な状態でも200種類以上の細菌が数十億という数で生息しています。 この中で、全てが悪い菌ではなく、口の中を感染から防ぐ良い菌も存在し、 その二つのバランスが崩れると虫歯や歯周病に悪い影...

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虫歯の原因って?

こんにちは、豊四季ひだまり歯科です。   台風13号が通過しました🌀 今年は関東付近へ直接くる台風が多いですね。 台風通過後は猛暑ですかね(^_^;) 皆さん体調にはお気をつけください。   さて、今回から歯科の情報をブログに書きたいと思います。 よく、患者さんから、 「歯ブラシをしてるのに、虫歯になってしまう」 と、言われます。   では、虫歯の原因...

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